혈관건강

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콜레스테롤 수치를 확실하게 낮추는 10가지 생활 수칙

최근 들어 콜레스테롤 수치가 높다는 진단을 받는 사람들이 늘어나고 있습니다. 특히 서구화된 식습관과 운동부족으로 인해 젊은 층에서도 콜레스테롤 관리가 중요한…